Мы проводим в телефонах часы напролёт, но задумывались ли вы, как сделать это общение с техникой безопасным для организма?

Роспотребнадзор запускает третий модуль Всероссийского «Диктанта здоровья — 2026», посвящённый теме «Используем гаджеты рационально». Это отличный шанс прокачать свою цифровую гигиену и узнать, как сохранить зрение, осанку и бодрость духа в эпоху смартфонов.

Что вас ждёт?
20 увлекательных вопросов;
4 варианта ответа (даже если сомневаетесь, честный вариант «не знаю» — это тоже часть игры!);
Полный онлайн-формат: участвуйте из дома, парка или любимого кафе.

Акция проходит в рамках проектов «Санитарный щит страны» и «Сибирская школа — территория здоровья». Цель проста: сделать здоровый образ жизни не скучной теорией, а полезной привычкой, которая помогает чувствовать себя на все 100%.

Дата: с 15 сентября по 6 октября 2026 года.
Место проведения: официальный портал: диктант-санпросвет.рф

Не откладывайте на потом — пройдите тест прямо сейчас и узнайте, насколько вы подкованы в вопросах здоровья!